Má postura ao estudar atrapalha qualidade do estudo
Estudar sentado em uma cadeira regulável, em frente a uma mesa com altura compatível e manter uma postura ereta são fatores que influenciam diretamente a qualidade do estudo, segundo a fisioterapeuta e especialista em ergonomia Estela Fagundes. O cuidado com a postura durante o estudo evita o cansaço físico, a dor postural e a máLer mais